Igår var jag på skivstång/intervall.
Jag körde med relativt lätta vikter eftersom det var mitt första pass.
Tyckte det gick redigt bra den första halvtimman, men sen satte mjölksyran in och tröttheten kröp fram.
Jag kan säga att jag i ren envishet körde på.
Inte kan jag ge upp.
Och efter styrkan var det dags för intervaller i 15 minuter.
Jag höll på att dö!
Shit vad kroppen var mör.
Efter 75 minuter med styrka och intervaller så var det dags för att stretcha av kroppen.
Det var nu jag började känna av det på riktigt!
Jag var svimfärdig och kunde inte hålla balansen.
Instruktören och flera andra i rummet undrade om jag mådde bra.
Svaret blev ju självklart att det inte var några problem......
Men i själva verket höll jag på att nästan tuppa av.
Kände nästan blodsmak i munnen.
Jag hade kört slut på mig själv.
Och med lite dålig matplanering under dagen så förstår jag att kroppen var utmattad.
Redan när jag kom hem kände jag att detta har verkligen gett min kropp en rejäl omgång.
Hade jag fel?
Hell NO, idag har jag träningsvärk som heter duga!
Det känns redigt skönt, men jag vet inte redigt hur jag ska klara av mitt ridpass ikväll.
Kan ju knappt röra mig.
Och till råga på allt så har jag även en huvudvärk som även den är från helvetet!
Spränger som satan i hela huvudet och snart exploderar det.
Men men, inte klaga mer på en sån liten bagatell.
Kunde ju varit värre saker!
Som Karlsson på taket skulle sagt:
-Det är en världslig sak!
September i love you
2 månader sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar